尊敬的学生家长：

　　您好！

　　伴随季节交替，我市已进入流感流行季节。学校是人员密集的场所，极易发生呼吸道传染病的传播。为保障全体学生的身体健康，维护学校正常的教学秩序，我们特向您介绍流感预防知识，希望家校携手，共同筑起流感的“防护墙”。

　　一、科学认识，警惕流感风险

　　流行性感冒（流感）不同于普通感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫、接触传播，传染性强、传播速度快。主要症状为高热（常可达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉酸痛、乏力等，儿童还可能伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。流感可导致肺炎、心肌炎等严重并发症。儿童免疫力相对较弱，是流感的易感人群，做好预防措施可有效降低感染风险。

　　二、预防为先，筑牢健康屏障

　　（一）积极接种疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。我们强烈建议您和家人，特别是孩子每年及时接种流感疫苗，以形成有效的免疫屏障。

　　（二）培养良好卫生习惯

　　教育孩子勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏和就餐前使用肥皂或洗手液洗手，并用流水冲洗。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧遮挡口鼻，用过的纸巾立即丢入垃圾桶。在前往人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时，建议规范佩戴口罩。

　　（三）保持健康生活方式

　　1.合理安排孩子的饮食与作息：均衡饮食，保证优质蛋白摄入，多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水；保证充足睡眠，避免熬夜，适当进行户外活动，增强体质，提高免疫力。

　　2.保持家庭环境清洁通风：每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。定期对孩子的玩具、学习用品等进行清洗消毒。

　　三、家校协同，共护校园健康

　　（一）家庭健康监测要细致

　　每日上学前，请关注孩子的身体健康状况。如发现孩子有发热、咳嗽、咽痛等疑似流感症状，应暂停送其上学，及时带孩子到正规医院就诊，并遵医嘱居家治疗休息，直至体温恢复正常、其他流感样症状消失后48小时方可返校，切勿隐瞒病情或让孩子带病到校。

　　（二）校园防护要配合

　　严格遵守学校晨午检制度，若孩子在校期间出现不适，请您接到学校通知后及时到校接回，带孩子就医治疗，待症状完全消失、身体痊愈后再返校，确保不将病毒带入校园。配合学校做好流感防控宣传教育，引导孩子主动学习流感预防知识，增强自我防护意识。

　　孩子的健康是我们共同的心愿。防范流感，需要我们家校同心，携手合作，让我们以科学的方法与负责的态度，为孩子的健康保驾护航，让他们平安度过流感高发季。感谢您一直以来对学校工作的支持与配合！

　　祝您和家人身体健康，阖家幸福！

　　茂名市教育局

　　2025年11月25日